Zdravlje i ljepota trebali bi biti jedna od najvrućih tema u današnjem društvu. Suvremeni ljudi imaju bogate materijalne uvjete, pa teže naprednijim metodama održavanja tijela, pa se stoj na rukama može opisati kao najzdravija, najučinkovitija i najnaprednija metoda.
Ali mnogi ljudi se boje pokušati, ako se još uvijek bojite stojova na rukama, danas s 10 razloga da vas uvjerimo!
01 Pospješuje cirkulaciju krvi
Uloga gravitacije može učiniti cijelo tijelo sretnim protokom svježe krvi, zdravo srce i krvne žile, cijela osoba naravno izgleda mlađe, misteriozne dobi nema!
02 Povećajte opskrbu mozga kisikom
Elite, nesanica, snovi, tinitus, gubitak pamćenja, razdražljivost. Uvijek ga imaš, zar ne? Ovo je znak nedostatka kisika u mozgu! Zdravije je povlačiti svoje prijatelje.
03 Ojačajte svoj imunološki sustav
Stojići za ruke pomažu vašem tijelu da se riješi toksina i bakterija koje su očistili limfni čvorovi. Vaša koža može biti prirodno napuhana i slomljena, a možete kupiti manje boca i limenki skupih damskih marki.
04 Olakšajte bol u leđima
Očito je da će stoj na rukama smanjiti pritisak između kralježaka, a bolovi u leđima će se naravno ublažiti. Nema više da te maserka zadirkuje kako tvoje tijelo ne odgovara tvojim godinama.
05 Ojačajte svoju srž
Morate koristiti svoju temeljnu snagu kada ulazite ili izlazite iz obrnute forme, čak i ako vam trbuh nije lijep!
06 Opusti se
Stoj na rukama s nogama na zidu može pomoći u smirivanju živčanog sustava, smanjiti stres i omogućiti vam duhovni svijet "zabranjenog ulaska".
07 Samouvjereniji
U očima mnogih ljudi,stoj na rukamanije baš sigurna pozicija. Kada prevladamo strah, usredotočimo se na vjeru u sebe i uživamo u novosti i osjećaju postignuća koji dolazi s tim, tada je samopouzdanje apsolutno oslobođeno smetnji.
08 Povećajte svijest o tijelu
Gledanje u ogledalo daje vam jasniji osjećaj vašeg tijela.
09 Pruža novu perspektivu
Gledajte svijet naglavačke, uvijek pronađite drugo mjesto. Stoj na rukama nije samo asana, već i pogled na život.
10 Emocionalna masaža
Držači za ruke su super! Jednom kada ga zavolite, plažu, travnjak, podzemnu željeznicu, čak i šefov stol, svijet postaje vaša prostirka za jogu!
Vrijeme objave: 30. prosinca 2024